1 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸
2 . 给别人多一分宽容，就等于给自己多一分空间。
3 . 批评你的人，才是你生命中的贵人。
4 . 你有一份爱，他有一份爱，我有一份爱，世界就会充满爱。
5 . 军训锻炼人铁的体魄，磨练人钢的意志。
6 . 没有经历地狱的磨练，无法有战胜死亡的力量；没有流过血的脚趾，不能迈向胜利的前方。
7 . 凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。——爱默生
8 . 流汗，是因为我们努力了。
9 . 照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
10 . 心与心的距离，只有用心才能缩短。
11 . 那些想减肥却没有意志力又喜欢吃东西的人，没救！
12 . 青春的幻想既狂热又可爱。——约肖特豪斯
13 . 三岁的娃都知道八十岁的老人未必能做到；人生最大的失败就是知道的太多，会做的太少。
14 . 少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。——刘向
15 . 我是想说的一个意思是，很多时候你生在一个小镇，没有受过良好的教育，也没有什么背景，也没有什么钱，走进社会也没有什么人帮你，所以你可能会感觉你什么都做不了。但是你有所坚持，不相信前辈们跟你讲的“如果你要怎么样就要怎么样”这些恶心的东西，你坚持做你年轻时候认为是正确的东西，很多时候也会得到一个非常好的结果。
16 . 每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
17 . 当你觉得自己没有问题的时候，你正面对最大的问题。
18 . 胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
19 . 军队再大，一盘散沙不可以为大；人员再多，拧不成一股绳不可以为强。
20 . 战友情谊是美酒，哥们义气是苦酒。
