1 . 对时光的感怀需要闲情逸致，忙着活命的人只看明天，顾不上回头。
2 . 而我，突然觉得人性是极容易判断的：世上只有两种人，好人和坏人；喜欢孩子的都是好人，不喜欢孩子的都是坏人。——龙应台《孩子你慢慢来》
3 . “家庭和睦与世界和平都比足球重要的太多了！和爱情亲情友情比起来，足球只不过是一种游戏而已！”——穆里尼奥提醒广大球迷哪些才是生命中最宝贵的东西。
4 . 但是很多我们以为是最坏的日子，回来来看也许反而是最好的日子？
5 . “年轻球员有点像甜瓜，只有当你打开并品尝之后，才能100%知道瓜是不是很好吃。有的甜瓜看起来很漂亮，但它们口味不佳；有的甜瓜长得很丑，但当你打它开之后才知道，味道好极了。”——穆里尼奥关于年轻球员的“甜瓜论”。
6 . 他们可以不介意，但是我不可以不要脸。
7 . 有时候课间操和升旗仪式是很多人最为期待的。茫茫人海，他们总是能寻寻觅觅地将目光定位到某个人身上，将冗长无趣的仪式变成一场不足为外人道也的独家记忆。
8 . 拥有99%可能的人，从不犹豫，拥有1%可能的人，也不犹豫，最难过的就是夹在中间的人，本该放在自己手中的，我们却交给了翻云覆雨的命运之手，还假装都是自己选择的，甘之如饴。
9 . 认命就是你和你的自尊心野心不甘心一起围着桌子坐下来，握手，微笑，为了不再痛苦。
10 . “与热那亚的比赛，我看到了奔跑、愿望和克服困难的能力。很多人在期待我们走错一步，但是那些期待我们跌倒的人现在可以把香槟放回到冰箱里去了。”——2008/09赛季意甲第27轮国际米兰客场2比0战胜热那亚后，穆里尼奥如是说。他的球队刚刚在周中的意大利杯中客场0比3惨败于热那亚的同城死敌桑普多利亚。
11 . 但是很多年之后我还会记得那个瞬间，明明是陌生人的我们，在阳光灿烂的清晨，站在主席台下面一同淋了一场雨，把沉默也浇得湿漉漉。
12 . “一名教练可以输掉一切，除了他的职业尊贵。我不会输掉我的（职业尊贵）。两个词足以让聪明人明白，我已经说了9个。该你们了……”——在2008/09赛季国际米兰欧冠被曼联淘汰出局后的第一场意甲赛前新闻发布会上，主帅穆里尼奥响亮而清晰地对在场记者说。
13 . “我要感谢切尔西俱乐部的所有球迷，我们之间的爱将永远不会结束。”——2007年9月穆里尼奥遗憾地离开斯坦福桥时，对切尔西［10］全体球迷发表的公开声明。
14 . 我喜欢拿着一张陌生人的照片而编造背后的故事，这让我短暂的忘记了自己的生活很久没发生过故事了。
15 . 冬季的天黑得太早。我在自习课茫然地一抬头，窗外灰蓝的天幕已经沉沉地压下来。黑天让我想哭。一天对余淮来说等于半本物理练习册，于我，只是日出日落间的毫无建树。我不幸是世界上最不快乐的那种人，没能力，却有上进心；没天赋，却有梦想；越努力，越难过。
16 . “媒体在有预谋、有组织地操纵公众的看法。我不喜欢这种智力（精神）**，我喜欢诚实。”——穆里尼奥将意大利媒体比作可耻的荡妇，并在国际米兰的新闻发布会上怒斥意甲的那些无良媒体和龌龊小人。
17 . 世界上总会有种人，嬉皮笑脸地随手摘取你费劲九牛二虎之力才够到的神仙果，然后却表现出并不是很稀罕的态度，其实，是有点可恨的。
18 . 不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里培育出十万朵怒放的蔷薇，而懦弱的我，只配站在旁边，默默地观赏一场与我无关的花开。
19 . 恋爱这种事情就是这样，对于无法置身其中的旁观者来说，它是如此的恶心又动人。
20 . 北方冬季沉闷而灰暗，十一月尤甚，一个节假日都没有，好像过不到尽头。
