1 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
2 . 怒恼促人老，愉快使人少，平时多欢笑，胜过吃补药。
3 . 伟人之因此伟大，是正因他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。
4 . 不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。
5 . 伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。
6 . 人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
7 . 宝石即使落在泥潭里，依然可贵；尘土纵然扬到天上，还是没有价值。
8 . 健身留住青春心，运动带来全家福。
9 . 忧伤损寿，豁达延年。
10 . 请享受无法回避的痛苦。
11 . 不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
12 . 在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。
13 . 就算撞的头破血流，也要冲进一本线的大楼，考上你一个，幸福你全家。
14 . 我们不能掌握生命的长度，但能拓展生命的宽度。
15 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。
16 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
17 . 一个教师一路拳，各人身体个人练。
18 . 明天的希望会让我们忘了的痛苦。
19 . 精力充沛的青春，是不怎么容易灭亡的。——卡罗萨
20 . 快乐体育，幸福人生！
