1 . 健身就像马拉松，意志毅力在其中。
2 . 这里轮不到你请客，请客也要看资格。
3 . 健身不断，健康相伴。
4 . 只向最顶端的人学习，只和最棒的人交往，只做最棒的人做的事。
5 . 相信教练的话一定有道理。
6 . 崇尚健康运动，珍爱宝贵生命。
7 . 一个失去差别的世界将是一潭死水，是一块没有感觉没有肥力的沙漠——史铁生
8 . 积极向上是所有成功者的特质。
9 . 快乐的秘诀就是做自己想做的事呗，小到吃好喝好运动健身，大到不断实现理想吧，感受生活中的美，创造美。
10 . 人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
11 . 未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。
12 . 他就像是一块巨大的阳极磁铁，牢牢地吸引了包括我在内的所有阴极的目光。而我就像是在无数面照妖镜笼罩下的妖兽一样，痛不欲生但也痛并快乐着。
13 . 我最难过的难过是，我比谁都努力，比谁都在乎却轻易输给了别人。
14 . 一切以健康为中心，遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。
15 . 爸爸，你不过去吗？你过去了我就过去了！
16 . 借我一个暮年，借我碎片，借我瞻前与顾后，借我执拗如少年。
17 . 冬补十受九，夏补随汗流。
18 . 手脑并用，延年益寿，笑口常开，青春常在。
19 . 时间管理的关键是你必须要有一张总清单，也就是你必须要把今年所要做的每一件事都列出来。
20 . 建立百分百的绝对优势。
