1 . 这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
2 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
3 . 生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。
4 . 人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
5 . 人并不是生来给打败的。人可消灭，但打不败。
6 . 青春就是在奔跑中受伤，又在颠沛流离中期待阳光。
7 . 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
8 . 随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量。
9 . 青春之所以美好，就因他在寻求成功的道路上奔跑，之所以幸福，就是在奔跑中不知疲倦。
10 . 我始终相信，开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活得更朴素。
11 . 没有翅膀，那就努力奔跑；有了翅膀，那就努力飞翔。这一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飞翔。那你还是再在地上蠕动吧！
12 . 人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
13 . 每一天都是一个新的日子。走运当然是好的，不过我情愿做到分毫不差。这样，运气来的时候，你就有所准备了。
14 . 我们生下来有什么就是什么，从来不需学会什么，我们从来不吸收任何新的东西。
15 . 练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
16 . 在风平浪静的大海上，每个人都是领航员。
17 . 成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的行动。
18 . 上帝创造人，不是为了失败。
19 . “活着”的概念不是等着慢慢死去，而是要不断地奔跑，跑到很远的地方去看尽可能广大的世界，跑到筋疲力尽才不会后悔。
20 . 生命的意义在于勇于追求更好的明天，所以为了更好的明天、更好的自己，我要在现实与透明中为自己奔跑，直到真的筋疲力尽。
