1 . 人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
2 . 其实我很少想你，很少回忆，只是在傍晚。——《傍晚》刘若英
3 . 一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
4 . 那首来自故国的歌，是谁亘古在唱着？我从冰冷唱到温热，泪也干涸。那些来自燕川的过客，传唱久违的快乐，异乡可有雪冷长河的清澈？
5 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
6 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
7 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
8 . 在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
9 . 后来终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在。――《后来》刘若英
10 . 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
11 . 别说女人心是海底针，摸不着看不清，如果你是那一片海，我就藏在你的心。——《女人心》陈瑞
12 . 我知道回忆是一种愚昧，这一生只容我笨一回。——《为你流的泪》侯湘婷
13 . 我会擦去我不小心滴下的泪水，还会装作一切都无所谓，将你和我的爱情全部敲碎，再将它统统赶出我受伤的心扉。――伍佰
14 . 太爱了，所以我没有哭，没有说。——《我怀念的》孙燕姿
15 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
16 . 回忆不再受制于我，我承认回忆也许你的。——《我的回忆不是我的》海明威
17 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
18 . 后来终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在。——《后来》刘若英
19 . 大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。
20 . 女人的名字叫做男人，男人的名字叫做逃避，逃避的名字叫做酒，酒的名字叫做水，水的名字叫做女人。――周华健
