1 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
2 . 某天军训，男生极为懒散，教官一急，说道：你们是不是纯爷们那，是爷们就给我发誓，不许动。
3 . 唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
4 . 屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
5 . 你全自动的是吧。是因为老有人在立正时，顺便向右看齐。
6 . 别人灰心的时候，一句鼓励的话，能使人绝处逢生，别人失望的时候，一句赞美的话，能使人重见光明。
7 . 同学们什么叫齐步走，就是在你们逛街的基础上，把你们的双手从裤兜中拿出来，前后摆动，好，听口令：“齐步走”（讲解得很好）
8 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
9 . 你的成就大小，不能超出你的自信的大小。
10 . 你们这些人啊！一天天都不认真的！看你们走怒像什么样子！走喵步又不像喵步！说的不是我们初中的教官么？
11 . 别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是——规则！
12 . 美並不是占有，也许相反，常常是要领悟美无法占有。当然，廉价的购买，霸道的占有，更是对美最大的伤害。
13 . 下次再乱动，拉出去枪毙十五分钟。
14 . 没有侥幸这回事，最微不足道的成就也是来自你的努力。
15 . 挺胸！收腹！提肛门！
16 . 在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
17 . 有多大的思想，才有多大的能量。
18 . 永远也不要停止微笑，即使你悲伤的时候。因为有些人会因为你的笑容而爱上你。
19 . 你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
20 . “存在“是一切的根本，没有存在就没有未来。
