1 . 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2 . 如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
3 . 天天做体操，寿比南山松不老。
4 . 体育是健、力、美三维一体的组合”。
5 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
6 . 真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
7 . 勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。
8 . 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
9 . 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
10 . 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
11 . 只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。
12 . 良好的师德风范必须“心中有学生”“有学生立场”。
13 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
14 . 当代能做老师的人必定是不平凡的人；因为教育事业本身就是不平凡的事业。
15 . 作为人类体育文明标志的古代奥林匹克运动，从公元前776年至今已有两千多年的漫长历史。奥运圣火已由那遥远的星星点点的火花，燃烧成如今照亮世界每一个角落的熊熊火炬。
16 . 成功与不成功之间有时距离很短，只是后者再向前了几步。
17 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
18 . 在这里，成功者跨上了世界体坛的巅峰奖台，在威武的国歌声中陶醉、哭泣、细心地品味冠军的魅力所在。所有的运动员们都抱着金牌的梦想来到竞技的盛会，一展雄姿，期盼成功，载誉而归，——成功者的兴奋，失落者的遗憾，教练与运动员的精神境界在这一刻尽情地绽露无遗。所有的观众为之而牵动，兴奋，沮丧;成功的喜悦、落榜的惋惜融汇成一条感情的洪流，不断刷新着人们内心世界的真实感受。
19 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
20 . 打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。
