1 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
2 . 动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
3 . 谁抚我一丝秀发，谁欠我一生代价？
4 . 人人锻炼，人人健康，人人快乐。
5 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
6 . 劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
7 . 流水不腐，户枢不蠹。
8 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
9 . 锻炼健身，健身立命，立命立业。
10 . 宽容使人长寿，憎恨则损健康。
11 . 期待最好的结果，准备最坏的打算，既来之则安之。
12 . 每个人都有自己的宿命，一切又与他人何干。
13 . 健身、健心，贵在坚持。
14 . 赛场树新风，文明看行动。
15 . 冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
16 . 爱情就是两个人一起犯贱，突然一个不犯了，另一个就傻B了。
17 . 是谁在你的墓前，葬下了一生的诺言？
18 . 打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
19 . 人生一场大梦，世事几度秋凉。
20 . 胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
