1 . 健身到了一定境界，何需再看脸！
2 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
3 . 一个人要忍耐这样的羞辱，这本身就需要更大的勇气。当一个人的心中有着更高的目标去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静地方式去面对一般人难以承受的痛苦。——《秦时明月》
4 . 季舍斯克雷斯(jesuschrist，相当于Oh，mygod)
5 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
6 . 与其花百元看医生，不如花一元去健身。
7 . 不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
8 . 决战高考，超载梦想。
9 . 工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。
10 . 成功者失败之后永不气馁，能够找到自己的核心能力，然后运用它，使成功再次向他招手。
11 . 珍惜每一天，苦练一百天。拼搏一百天，挑战一百天，决胜高才，笑傲六月。
12 . 自从有了捡肥皂这个词，我就再也分不清肥皂剧和日剧了
13 . 月如钩，照春屏。玉漏催，酒半醒。独夜孤，有所思。种情深，转成痴。天涯同，相见难。咫尺近，别亦难。此情深，俩地牵。——《秦时明月》
14 . 尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。
15 . 身心俱健，不可偏废。
16 . 说到什么是对的，什么又是错的，在这个混沌的世间，下这样的定义决不简单。去适应别人所制定的规则吗？要真的甘愿这样，就将成为什么都无法自己决定的人偶。归根到底，要靠你自己决定。只有按自己的规则去生活。——《银魂》
17 . 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
18 . 脑怕不用，身怕不动。
19 . 环境和条件不是学习的决定因素，只有人的内因最重要，不能借口学习条件不好而不努力学习。
20 . 你?在逗我?
