1 . 人格的完善是本，财富的确立是末。
2 . 你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
3 . 遥远的将不再遥远，平凡的已不再平凡。
4 . 关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
5 . 我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！
6 . 绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
7 . 春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
8 . 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
9 . 利用时间是一个极其高级的规律。
10 . 别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是——规则！
11 . 避免失败的最稳当办法，就是下决心获得成功。
12 . 小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
13 . 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！你这不是恶心人吗？
14 . 对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
15 . 客户不希望一视同仁，他们希望能被个别对待。
16 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
17 . 幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
18 . 以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。
19 . 如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！
20 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
