1 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
2 . 让我执起你的手，挽着你我的梦，共赴璀璨的未来，无论千山万水或者天涯海角都将与你永同行，你是我前世今生的爱人。
3 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
4 . 经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。
5 . 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
6 . 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
7 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
8 . 与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。
9 . 天气预报：今天上午有时有想你，下午转大到暴想，预计心情将降低度，受低气压影响，预计该天气将持续到见到你为止。
10 . 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
11 . 六种“极端”男人嫁不得：极端自私自利的男人；极端花心好色的男人；极端男子主义的男人；极端吝啬小气的男人；极端松散懒惰的男人；极端恋母情结的男人。
12 . 当你读这短讯，你已欠我一个拥抱；删除这短讯，欠我一个吻；要是回复，你欠我全部；要是不回复，你就是我的了。
13 . 如果你冷，我将你拥入怀中；如果你哭，我替你擦去泪痕。如果你是朝露，我愿是那小草。
14 . 想你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。
15 . 想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。
16 . 在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。
17 . 逃避只能逃避当时，永远逃避不了现实。
18 . 男人的内涵远远胜于相貌，不要为自己的相貌或者身高过分担心和自卑。
19 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
20 . 身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
