1 . 大自然坚强的背后，总是隐藏着脆弱，而吸引我的，真是那生命的脆弱。阿拉斯加的大地为我们唤醒人类早已忘怀的脆弱。现在的我，正开始倾听大自然的呢喃。
2 . 今天的太阳也只是稍微在地平线探个头.吸尘的夕阳染红了冻结的天空,不一会儿四周便暗下来,漫漫长夜就此展开.黑暗的冬天比夏日的永昼更吸引人的,是对阳光的期待.那好像可以唤起遥远的记忆,让我们重新认识早已忘怀的脆弱。
3 . 搬到阿拉斯加的第二年春天，我在这个山谷第一次看见驯鹿的季节大迁徙。在一望无际的白色雪原上，大群驯鹿化成一条长长的直线前进。那是我第一次觉得，却是窥探到野生动物真是的样貌、并不是被壮观的驯鹿群所震撼，而是感受到它们那种一心朝北前进的意志，而全世界只有我一个人看到这个光景的感觉，真的是非常奇妙。当时，也是我第一次真正感受到这片土地的广袤，以及那种与世无争却有充满生机、无限延伸的空间。我想，就是这次体验，让我再也离不开阿拉斯加。
4 . 就像驯鹿充满不可思议感受的旅行，这种花（野生番红花）也让我有一样的感觉。虽然没人看见，但只要一到春天，就在这个像地球尽头般的山谷开出花朵……我知道这就是大自然，但还是觉得很有趣，很奇妙。
5 . 旅行接近尾声的某天晚上，我们划着皮筏出海夜游。附近有几头座头鲸，海面平静如镜，只听得到座头鲸喷水的声音。每当船桨划入水里时，海就发出像夜光虫一样青白色的光，受到惊吓的鱼群被那不可思议的光包覆住，然后潜入阴暗的海里。那光仿佛告诉我们这片海的丰饶，我们就像在梦境似的，继续划着皮筏。
6 . 我发现，我们走过的是相同的时间之河。
7 . 鲸鱼是具有压倒性气势的生物。就像我们注视着小蚂蚁求生的样子，对巨大的鲸鱼，也是一样感动。但比起赞叹生命的奥妙，我想感动我们的，是哪超越鲸鱼一生，永无止境的时间长流。因为它串联了包括人类在内的所有生物进化、地球以及整个宇宙。
8 . 一样的春天，却不一定给予了所有的人相同的喜悦。因为欣喜成都取决于每个人过冬的方式。如果没有竭力对抗过严冬，就不能体会到春天的温暖。
9 . 哪天我死了，我也要回到最喜欢的地方。冻土带的植物，只靠些许养分就可以在极北开出小花；每到春天，就听见驯鹿的蹄声从远方传来……有的时候，这些事就一直在我脑海里盘旋。
10 . 我曾与一位研究棕熊的朋友，在西南阿拉斯加山里调查冬眠前的棕熊。十年前，这位朋友不慎遭到棕熊攻击，失去了包含一只眼在内的半边脸。这九死一生的经验，让他思考了许多事，并再次着手进行关于棕熊的研究。他的研究题目是“人类与棕熊的共存。
11 . 原许多人向往着原野而来，却往往遭遇挫折，或是体验一段时间后，便满足地里去。这片大自然在冥冥之中挑选着适合的人，需要的不是坚韧不拔的精神，也不是强壮的体魄，更不用崇高的理想，只要一种朴实。
12 . 有漫长而酷寒的冬天是件好事，如果没有冬天，就不会这么感谢春天的到访，夏天的极昼，还有极北的秋日美景了吧。如果一整年都开着花，人们就不会这么强烈地思念花草。花朵会在积雪融化的同时一起盛开，那是因为在漫长的季节里，植物们早已在雪地下做好了准备，蓄势待发。我想，人们的心灵也是在黑暗的冬天里，累累积了对花朵满怀思念。在季节毫不停留地更迭交替时，我们可以停下脚步。这些季节的色彩提醒我们，人只能活一次。
13 . 世上所有的生物总有一天要回归尘土，再开始新的旅程。有机物与无机物、生与死，是否真有分界？
14 . 人们总是在长大以后回想起孩童时期。想的不外乎是热衷的各种游戏，已不复存在的原野，青梅竹马的好友...
15 . 不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也有所不同。
16 . 不过最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。那种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
17 . 人的一生，总是为了追寻生命中的光，而走在漫长的旅途上。
18 . 总有一天，图腾柱会消失，这里将会变成森林。那么，这片土地就会变得更有灵气。
19 . 五年前，一位摄影师朋友在阿拉斯加去世，我与同伴们将他的骨灰埋在一棵云杉下。那是在麦肯莱山附近，一个叫鹰谷的山谷。骨灰埋在小山丘上，从那里可以一眼望穿云杉林，是他最喜欢的地方。
20 . 人们总是在长大以后回想起孩童时期。最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。那种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
