1 . 安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
2 . 天冷要加衣，这是众所周知的道理，为什么很多人还是会感冒？因为简单的事情容易做，却难以坚持！所以我还是坚持提醒你一声：天气冷了，多加衣！
3 . 善养生者养内，不善养生者养外。
4 . 游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。
5 . 春节贴士多，八戒来叨叨。一戒饮食太油腻，二戒出行不安全，三戒钱物看不好，四戒忧虑不开心，五戒睡眠不规律，六戒贪玩太沉溺，七戒缺少时间陪家人，八戒看完不执行。嘿嘿，春节了，大家记得开心哦！
6 . 漫的雾，包裹着幸福；飞舞的雪，凝聚着好运；清冷的月，散发着喜悦；轻轻的祝福，蕴含着温暖无数：天冷了，记得好好把自己照顾。
7 . 运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
8 . 天气变得好快，寒流悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀。晚上被子要盖，别把小脚冻坏，多吃水果蔬菜，那样可以补钙，衷心祝你天天愉快！
9 . 鉴于你去年的良好表现，新年将至，财运将一如既往地眷顾你，好运将源源不断地流向你，幸运将频繁地降临你，如将此短信转发给好友，幸福将永远跟随你！
10 . 养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
11 . 百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。
12 . 吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法；葱蒜不离口，百病绕道走；多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身体健；一天一苹果，医生远离我。
13 . 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
14 . 练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。
15 . 给男人一个空间，给男人一个舞台，给男人一些关爱，男人得到了关爱，他们会把自己演绎得淋漓尽致，在工作上会愈加出色，在家里会是一个更好的男人。28男性健康日到了，关爱男性健康，从男性健康日开始！
16 . 昨天我梦到你了，好久不见，变化真大，长长的耳朵，毛茸茸的脸，还长了张三瓣嘴，怎么看都像兔子。实在担心，特来关怀：新年到了，注意身体！
17 . 声声问候深深情，暖暖祝福送不停！愿你工作生活样样行，好运常伴时时赢，每天都有好心情，幸福快乐喜盈盈。入冬了，天冷了，短信收好了，祝你健康了！
18 . 乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。
19 . 欢欢喜喜过大年，防病保健很重要，油腻烟酒要提防，这样饮食错不了，走亲访友不可少，人多地方要少去，天气寒冷易感冒，流行感染可不好，守岁欢乐笑语多，保证睡眠更重要！
20 . 红火春节又来到，健康贴士少不了，节日小食味道美，切记不可替正餐，多吃蔬菜没坏处，帮助消化促吸收，水果家族要常伴，改善代谢它最强！健康贴士常相伴，新春愉快又健康！
