1 . 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
2 . 留意生活中的点点滴滴，生活就会回馈你更多。所以，要时时留意生活、热爱生活。
3 . 细节决定成败，态度决定一切。
4 . 铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
5 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
6 . 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
7 . 信心无畏，良心无愧，恒心无敌，青春无悔。
8 . 生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。
9 . 敏而好学，不耻下问。——孔子
10 . 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
11 . 含泪播种的人一定能含笑收获。
12 . 不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。
13 . 团结勤奋，勇争第一。
14 . 懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。
15 . 要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。——列文虎克
16 . 手不释卷：书籍是启迪心灵的钥匙，是人类进步的阶梯，青年的朋友，让我们每天都进步。
17 . 天才就是这样，终身努力，便成天才。──门捷列夫
18 . 夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。
19 . 所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。
20 . 一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
