1 . 水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。——达·芬奇
2 . 我觉得一个人经常活动，周身舒展，舒筋活络，血脉均句，这就可以医病、防病。——冉在姑
3 . 人怕不动，脑怕不用。——谚语
4 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
5 . 用不存成见的心情和人交往，才可以交到朋友。
6 . 生命需要运动。——亚里斯多德
7 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
8 . 第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
9 . 只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
10 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
11 . 骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
12 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
13 .
Gymnastics and the music two aspects pay equal attention to, to become a complete personality. Because of the gymnastics can exercise the body, music can edify spirit.
14 . 外物之味，久则可厌，读书之味，愈久愈深。
15 . 劳而不休则颐，精用而不己则竭。——葛洪
16 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特
17 . 朋友间必须患难相济，那才能说得上是真正的友谊。
18 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
19 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
20 . 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
