1 . 墙靠基础坚，身强靠锻炼。
2 . 人们赞誉我是超人，其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经营得还可以，我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会一些经营的要诀的。
3 . 没有要讲出体力，没有要讲对椒殊子硬，没有要讲球太滑，您只需做好根底功。便算对足易缠，便算他小动做多，便算他嘴里没有净净，您只需做好根底功。
4 . 阿谁时期给了我们那一代人史无前例的机遇。我们要捉住阿谁机遇，要有胡念。但是，阿谁胡念要从做匹里劈脸。
5 . 精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。
6 . 滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
7 . 运动是生命的马达。
8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
9 . 长江取名基于长江不择细流的道理，因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流？没有小的支流，又怎能成长江？
10 . 我从不间断读新科技、新知识的书籍，不会因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。
11 . 文学表达与文学思维并不是一回事，前者能让一个有成就的企业家更有魅力，而后者却能让一个有魅力的企业家失去成就。
12 . 抓住健身不放松，学那泰山不老松。
13 . 人怕不动，脑怕不用。
14 . 眼睛仅盯在自己小口袋的小商人，眼光放在世界大市场的是大商人。同样是商人，眼光不同，境界不同，结果也不同。
15 . 科学的基础是健康的身体。
16 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
17 . 互联网行业的创业往往是苦尽甘不来的，要随时做好失败的心理准备，人才和资金是所有创业企业都会面临的问题。
18 . 生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。
19 . 精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。
20 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
