1 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
2 . 生活需要常更新，生命需要常健身。
3 . 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
5 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
6 . 强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。
7 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
8 . 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
9 . 什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
10 . 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
11 . 活动有方，五脏自和。
12 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
13 . “减身”不如健身。
14 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
15 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
16 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
17 . 心理健康是人身健康的精神基础，基础越坚，寿命越长。
18 . 如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
19 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
20 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
