1 . 不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
2 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
3 . 如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
4 . 经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
5 . 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
6 . 怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。
7 . 任何事业的成功史中必有一段伤心史。
8 . 逆境能打败弱者而造就强者。
9 . 战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。
10 . 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
11 . 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。
12 . 一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
13 . 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
14 . 天行健，君子以自强不息。
15 . 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
16 . 希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
17 . 忧患增人慧，艰难玉汝成。
18 . 经验和毅力，是成功的双足。
19 . 快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。
20 . 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
