1 . 睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经多兴奋，放松神经睡觉少想事，心情舒畅深度入睡眠，枕头高低适宜要松软，手不捂胸口免梦连连，天天来睡一个香甜觉，精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉，睡好觉。
2 . 我们决定不了生命的长度，但能掌握生命的宽度；我们决定不了先天的体质，但能拒绝不利健康的因素；世界睡眠日告诫您“好好吃饭，保持体力，好好睡觉，保证精力”。
3 . 世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你！一生都快乐！
4 . 有一位健康的老寿星告诉我们：心累了放下，身累了睡觉。我现在把这句话送给你，愿你有好的睡眠，好的心情；愿你明白，要活轻松，要自己愿意轻松，事情一件件来，才是最好的解决方法。现在望你莫想事，踏踏实实睡上一觉。晚安。
5 . 不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。
6 . 要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。
7 . 昨天晚上工作太晚没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。
8 . 心情郁闷时，抛开一睡，舒心来伴；身体疲乏时，放松一睡，精力充足；世界睡眠日，关注睡眠，就是关注你的身心健康，祝睡眠日快乐。
9 . 伸一伸懒腰，把一天的疲劳释放，动一动筋骨，把一天的困乏解放，摇一摇脑袋，把一天的烦闷消化，转一转身体，把一天的压力清洗，现在，听话，躺在床上，闭上眼，好梦马上开始！
10 . 只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
11 . 深夜了，明月照，宁静致远景色美；压力消，烦恼抛，日日开心心情好；短信写，祝福送，礼物轻情意浓浓。祝朋友晚安，一切安好。
12 . 我用星星点灯，为你驱散深夜的恐慌，我用月牙划船，为你开拓甜蜜的梦乡，把一天的劳累交给西沉的落日，用美梦洗涤未完成的包袱，愿好梦留你睡，梦醒有福来！
13 . 不一会儿，睡意袭来，抵抗不住的倒了下去。
14 . 睡了，是一天的结束，也是新一天的开始！睡的时候有人辗转难眠，有人温馨如梦，都不可避免要睡着，醒的话可就、呵呵╭︿︿︿╮{/oo/}（（oo））︶︶︶
15 . 世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜！祝你快乐！
16 . 昨晚我做了个梦，上帝许诺给我三个心愿，那时，我只记得说了这样三件事：第一个愿望是你白天除了吃饭就是玩，第二个心愿是你白天除了玩就是吃饭，第三个心愿是让您每天晚上都能睡的踏实舒服美梦成真。
17 . 电话一直在吵，闹铃不停在闹，起床的烦恼怎么也甩不掉，时间在飞逝，岁月在流逝，让每一颗细胞忘掉烦恼，“挑战”新一页的工作表，祝你事事顺心，工作舒心，天天开心。
18 . 你说你想要如婴儿般的皮肤，那么，你就必须拥有婴儿般的睡眠，快快睡觉吧，没有狼外婆，也没有雷公公，只有星星月亮守护你，祝你美梦入睡，美梦成真！
19 . 你拍一，我拍一，闹铃响起不爱起，你拍二，我拍二，睡觉过头你别后悔，你拍三，我拍三，三句话儿招你烦，晚到难给上司留下好印象，早到能免你奖金打折的机会，祝你天天心情美，快乐任逍遥。
20 . 不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！
