1 . 游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。
2 . 比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。
3 . 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
4 . 善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
5 . 习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
6 . 人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
7 . 人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。
8 . 健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。
9 . 德靠自修，神靠自养。
10 . 智者养生也，必须四时而调寒暑。
11 . 心理健康是智慧的源泉，身体健康是幸福的保障。
12 . 臭鱼烂虾，送命冤家。
13 . 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
14 . 以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
15 . 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
16 . 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
17 . 饭前一碗汤，气死好药方。
18 . 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
19 . 治已病，不若治未病。
20 . 莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
