1 . 牢记所得到的，忘记所付出的。
2 . 面对心爱的人，你的心跳会加速，然而面对喜欢的人，你只会兴高采烈。
3 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
4 . 不努力的女人只有两个下场：穿不完的地摊货和逛不完的菜市场。
5 . 永无畏惧就是拼的资本一无所有就是拼的理由。
6 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
7 . 如果今天不走的话明天就要跑。
8 . 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。
9 . 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
10 . 失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天繁星。
11 . 荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。
12 . 封刀挂剑：比喻运动员结束竞技生涯，不再参加正式比赛。
13 . 所有人的成功都不是偶然的。
14 . 女生应该骄傲的活着，而不是卑微的恋爱。
15 . 学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
16 . 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲
17 . 争先恐后 咬紧牙关 摩肩接踵 汗流浃背 力争上游
18 . 借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
19 . 人有二亩田，白天的一亩田是填饱肚子，晚上的一亩田是耕种自己的未来。
20 . 相信你做得到，你一定会做到。
