1 . 你应感谢每位让你蜕变的人无论方式的好坏。
2 . 坦白面对自己的感受，不是一件丢脸的事。
3 . 平日常练健身功，老了活得也轻松。
4 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
5 . 告诉自己：想不开就不想、得不到就不要。
6 . 全民健身，引领健康新生活。
7 . 身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
8 . 人生的道路上，你没有耐心去等待成功，那么你只有用一生去面对失败。
9 . 生活不能改变，我就改变，谁都不能改变我的好心情。
10 . 一国之计在于强，一身之计在于健。
11 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
12 . 積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
13 . 每天一只果，老汉赛小伙；饭前一碗汤，胜过好药方。
14 . 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
15 . 不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。
16 . 一日一练一日功，十日不练一场空。
17 . 每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
18 . 纠结在内心的秘密，曾经是不能说出口的话，让人几乎不敢去触碰，只能惶恐不安地日夜躲避。
19 . 胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
20 . 一个人最大的***是绝望，最大的资产是希望。
