1 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
2 . 不管开始和过程如何，我要的只是一个结果。
3 . 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
4 . 不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
5 . 你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
6 . 每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋，我都会去跑步，因为跑步可以将你身体里的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿May心目中，我可是一个很酷的男人。
7 . 只要是大晴天，我的悲伤就不会在阳光下，蔓延。
8 . 伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。
9 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
10 . 原来心疼，是这样的；催眠自己，告诉自己，有幸福。
11 . 拿望远镜看别人，拿放大镜看自我。
12 . 对不起，很轻的三个字，我是否可以用它换回你的原谅？
13 . 有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。
14 . 生命是一座空城，装满了妖言惑众的爱情。
15 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
16 . 青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
17 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
18 . 跑步是一种积极的人生态度。
19 . 逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。
20 . 当你觉得自己满怀希望，对未来充满信心，别人看到的就是有魅力，风华绝代的你。
