1 . 蔬菜是个宝，作用真不小，蘑菇补脾又益气，还可摄制癌细胞，白菜清热又除烦，还可通肠清肺热，萝卜顺气又消食，还可解毒利小便，愿你合理饮食身体棒，健康快乐笑哈哈。
2 . 冬季草枯树叶干，森林防火不能缓。少雪多风空气燥，草林易燃火灾焰。生活区域远离间，宿食山林要隔防。禁止吸烟火种移，消防工作紧宣传。月日消防日，注意防火保山林。国家财富保护好，造福子孙千万代。
3 . 你拍一我拍一，拍完南北拍东西；你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴；你拍三我拍三，禁火场所别吸烟；你拍四我拍四，用火不当会出事；你拍五我拍五，烟囱坏了快修补；你拍六我拍六，风大失火不好救；你拍七我拍七，不要玩火做游戏；你拍八我拍八，电线不能随便拉；你拍九我拍九，火警电话一一九；你拍十我拍十，人人防火要落实！
4 . 冬寒天亦燥，小心有火着。醉后烟抽少，远离被与袄。角落勤清扫，堆积自燃烧。睡查煤气灶，起关热空调。丝织远离床，通风常开窗。消防放心上，保你永安康。消防宣传日，一起宣传时。火灾无情，警钟长鸣！
5 . 冬天到了常吃枣，一日几颗身体好，常吃桃仁强健脑，耳聪目明人精神，玉米荞麦红豆粥，营养均衡保健康。祝身体棒棒、幸福久久、快乐时时。
6 . 天干物燥多火灾，消防意识莫懈怠。上山不要把火带，地上烟头多踩踩。煤气关好窗常开，电器损坏及时买。易燃易爆若携带，安全措施要实在。预防工作做好了，还要火场逃生快。火场自救要多学，灭火设备要会开。消防宣传日，愿大家平平安安去火灾，快快乐乐享自在。
7 . 健康饮食很重要，细节习惯要做好：春天来临易“春困”，饮食清淡有精神；绿豆芽来能通便，减肥排毒是利器；常吸烟来吃葡萄，加速代谢宜身体；饮食方面多留意，永葆青春没问题！嘿嘿，注意饮食健康哦！
8 . 易使皮肤变黑的食物：常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡易使皮肤变黑。易使皮肤增白的食物：一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。试一试吧，朋友，想黑就黑，想白就白，祝你生活乐趣无穷。
9 . 冬季火灾多发季，山林草木枯萎期。禁防火种近易燃，柴干物燥着火易。日常工作莫大意，严防死角堆垃圾。养成防患好意识，幸福千家万户喜。牢记消防宣传日，全民消防安全系。
10 . 压力大？变动力！怎么变？饮食调？怎么调？多吃：芦笋、蓝莓、西兰花、菠菜、萝卜缨、杏仁。学到了吗，学到就告诉你身边关心的人，一起将压力变动力，创造美好生活！
11 . 素荤搭配二比一，冷热配比要适宜；冬季凉食少入口，推荐常吃大丰收；油盐宜少不宜多，食入过多身体糟；肠胃保健靠三少，少酒少肉又少油；消化不良肠胃涨，白粥面条能帮忙；营养比例不失衡，身体健康能保证，愿你天天补营养！祝你年年身体棒！
12 . 韭菜药食两用价值，壮阳强肾充足阳气，皮肤白皙血脉通利，味道鲜美营养价值，其根如玉清香馥郁。愿你身体倍棒，好心情天天舒爽。
13 . “消”除满腔的怒火，“防”止无辜的牵连；“宣”传火灾的危险，“传”达安全的宗旨；“日”常生活的盲点，“注”重细节的查看，“意”识防范的措施，“火”起自救的常识，“灾”难逃生的演习。消防宣传日，好好学学相关知识哦。
14 . 不良饮食习惯：１喜饮新茶，易引起腹胀、腹痛；２常吃热油锅炒出的菜，易患低酸性胃炎和胃溃疡。３长期进食植物油，对高血压、心脏病人不利；４过多食用豆制品，可能出现缺铁性贫血；５多添佐料调味，易诱发病变。愿你改掉坏习惯，健康来相伴。
15 . 早餐请吃饱，营养跟得上；午餐要吃好，健康有力量；晚餐要吃少，机体负担不超标。内蛋菜奶，搭配须均衡，细嚼慢咽，品出生活千般滋味。愿您吃出健康，吃得快乐！
16 . 消防宣传日来到，消防知识很重要；消防器材要爱护，使用方法要掌握；遇到火情不惊慌，及时报警要冷静；消防意识要加强，自救能力要提高；麻痹大意两大忌，防火先行保平安；消防工作要做好，一生幸福又平安。
17 . 水火无情，人间有爱；人人有心，灾害无存；有备无患，平安相伴；灾害无小事，预防要及时；一年春夏与秋冬积极防灾不放松。
18 . 健康饮食要注意，生冷硬食要加热，细菌危害跑不脱，认真对待保质期，过期食品要丢弃，假冒伪劣要重视，发现要立即举报滴。愿你身体你健康，快乐伴着生活妙。
19 . 冬季健康莫忘掉，温馨贴士快送上，萝卜排毒养颜好，大蒜***菌清肠道，粗茶淡饭保健康，瓜果蔬菜少不了。祝快乐、幸福、吉祥、如意。
20 . 化工消防最重要，气体有毒伤害人。易燃易爆易中毒，高温高压高纯度。进罐作业要置换，化验分析方可行。消防设施不能损，好用管用才放心。焊接动火更危险，三级安全都签证。电话要会用，如有火情人人扑。
