1 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
2 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
3 . 即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
4 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
5 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
6 . 饭后百步走，活到九十九。
7 . 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
8 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
9 . 奔小康，要健康；有健康，享小康。
10 . 然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。
11 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
12 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
13 . 千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
14 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
15 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
16 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
17 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
18 . 以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
19 . 时间是生命，运动是性命。
20 . 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
