1 . 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能便人信服。
2 . 你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
3 . 一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。
4 . 每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。
5 . 作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。
6 . 人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
7 . 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会。我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
8 . 自我控制是最强者的本能。
9 . 成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。
10 . 成名每在穷苦日，败事多因得意时。
11 . 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
12 . 只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。
13 . 如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。
14 . 一个人的才华也没有必要在所有的人面前显露，在这个世界上，有一两个人赏识也就足够了。
15 . 永远使对方感觉自己重要，要知道，使自己变成重要的人物，是每个人的***。
16 . 快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。
17 . 告诉自己，想不开，就不想。得不到，就不要。
18 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
19 . 欲做精金美玉的人品，定从烈火锻来，思立揭天掀地的来功，顺向薄冰履过。
20 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
