1 . 在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
2 . 为了多活纪念做运动，真是够无聊的。说不定活的那几年还没有运动的时间加起来长。
3 . 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
4 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
5 . 以自然之道，养自然之身。
6 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
7 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
8 . 没有运动就没有男孩，没有男子汉，运动是男孩子生命的需求，是最不可缺少的一种营养。
9 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
10 . 人是动物，不动成废物。
11 . 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。
12 . 世间所有事都会毁在“懒”的手里，懒得改变，懒得努力，懒得成长。有书看时就看书，能运动时就运动，不要变成一个不断将就的人。
13 . 缓慢而有恒赢得竞赛。
14 . 攀登科学**，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。
15 . 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
16 . 辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。
17 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
18 . 运动，读书。身体和灵魂，都不可辜负。
19 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
20 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦。
