1 . 我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。
2 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
3 . 得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
4 . 当你躺在别人床上的时候，别忘了那姿势还是我教你的。
5 . 平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
6 . 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
7 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
8 . 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
9 . 忧伤泪水，越来越少，痛苦折磨，化为飘渺，惨痛记忆，不再烦恼，快乐幸福，尽量添饱。在雪泪节这天，愿所有的人快乐如春笋般增扩，烦恼如雪花般飘落。
10 . 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
11 . 爱是因为相互欣赏而开始的，因为心动而相恋，因为互相离不开而结婚，但更重要的一点是需要宽容，谅解，习惯和适应才会携手一生的
12 . 没有人愿意喜欢胡思乱想，喜欢胡思乱想的人都是缺乏安全感。
13 . 雪花飘落，过去随落；眼泪滴落，烦恼随落，伤心尽落；既然已落，一切都落，何必追落。雪泪节，祝你过去的忧伤随泪水一落千丈，永不回头；幸福和快乐“泪落石出”，永远伴随你。
14 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
15 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
16 . 遇到一件事，如果你——喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。
17 . 给我一杯忘情水，还我一夜不流泪。
18 . 幸福就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。
19 . 人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。
20 . 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
