1 . 层峦叠嶂：层峦：山连着山；叠嶂：许多高险的像屏障一样的山。形容山峰多而险峻。
2 . 枫林尽染：整个枫林都被染成红色的了。
3 . 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远。
4 . 群山万壑：壑：山谷。形容山峦绵延起伏，高低重叠。
5 . 傍柳随花：春天依倚花草柳树而游乐的情调。比喻狎妓。
6 . 告诉烦恼打个小盹，来让快乐冒个小泡；劝说痛苦憩歇一会，来让幸福接连赛跑；哄骗晦气睡个长觉，来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。
7 . 湖光山色：湖的风光，山的景色。指有水有山，风景秀丽。
8 . 林寒涧肃：指秋冬间林木凋零、涧水枯落的景象。
9 . 睡觉就要睡好觉，千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要，右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑，大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好，性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了，愿你夜夜睡好觉，日日精神好！
10 . 春花万里扰残梦，一泓泪眼望星空，玉面桃花泣晨星，踌躇彷徨皆为情，翻来覆去难入梦，贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站，世界睡眠日好人好梦！
11 . 高不可攀：攀：抓住高处的东西向上爬。高得手也攀不到。形容难以达到。也形容人高高在上，使人难接近。
12 . 山川震眩：眩：看不清楚。形容斗争激烈。
13 . 砺带河山：黄河细得像衣带，泰山小得像磨刀石。比喻封爵与国共存，传之无穷。
14 . 河山带砺：黄河细得象条衣带，泰山小得象块磨刀石。比喻时间久远，任何动荡也决不变心。
15 . 不要怪恋爱中的自己全无理智，没有一个热恋中的人是清醒的。
16 . 千峰百嶂：形容山峦重迭。
17 . 这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！
18 . 时间一天天过去，鸭子们的饭量变大了，每天要喂食好几次，饿了就用那难听的‘公鸭子’嗓音大声抗议，吃饱了就一堆一堆地拉很臭的便便，让我很没面子。特别让妈妈讨厌的是，它们在我们一家乘凉之时，大摇大摆地走过来，放肆地拉一泡屎，然后踱着官步，相当淡定地扬长而去，让我妈大为光火。
19 . 睡眠日嘱咐你，睡眠习惯要坚持，用好枕头盖好被，补足水分益身体，切记睡前空肠胃，七分饱来最适宜，早睡早起好习惯，长期坚持身心益。
20 . 满园春色：整个园子里一片春天的景色。比喻欣欣向荣的景象。出处：宋·叶绍翁《游小园不值》诗：“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”
