1 . 每时每分每秒，相依偎到海枯石烂；每年每月每天，牵起手到天荒地老。
2 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
3 . 一个人总是仰望和羡慕别人的幸福，一回头发现自己也被别人羡慕和仰望。
4 . 一个人，永远只是一个人，还有影子陪着自己。
5 . 爱是恒久忍耐，加以恩赐。
6 . 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
7 . 不见得我有多爱你，我只是厌倦了寻觅。
8 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
9 . 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
10 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
11 . 笑着面对生活，始终不抱怨。悠然，随心，随性，随缘。
12 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
13 . 你若能给我一生不变的爱恋，我定能给你不离不弃的陪伴。
14 . 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
15 . 男人一生中最诚实的一刻，是签结婚证书时。
16 . 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
17 . 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
18 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
19 . 我不喜欢主动联系别人，但绝不是不在乎。
20 . 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
