1 . 我觉得一个人经常活动，周身舒展，舒筋活络，血脉均句，这就可以医病、防病。——冉在姑
2 . 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
3 . 乌云过后阳光更欢，不和之后爱情愈甜。
4 . 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
5 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
6 . 当你试图放弃一个你知道是正确的事情的时候，在看看这句话“永远年轻，永远热泪盈眶。”
7 . 当你定下一个艰巨的、阶段性的计划的时候，有几本励志书放在床边，绝对是最好的精神鸦片。你备着那么几本书的好处就是，你什么时候坚持不下去了，随手拿起来一番，就像精神鸦片给你打一针，又能坚持三天。成功学的书需要换着看，不能短时间内重复看。
8 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
9 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
10 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
11 . 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
12 . 攀登科学**，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润
13 . 如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
14 . 任何时候我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。——马克思
15 . 有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。以后，我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。我终于明白，人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缠绵的爱情，终究不会再伤筋动骨。
16 . 生活的风雨不会阻止我前进的步伐，地面的崎岖不会耽误我计划中的时间，心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我，我要奋斗！
17 . 长在我们大脑左右的耳朵，往往左右我们的大脑。
18 . 当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报室，一定可以得到等值的精神愉悦。——佚名
19 . 运动，包括三方面：动身，动脑，动精神。——林启式
20 . 不做金钱的奴隶，非要以毒攻毒，拥有许多钱才行，还有，不为名利支配，也得有若干名利才能说这样的话。——亦舒
