1 . 择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
2 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
3 . 我能容忍身材是假的，脸是假的、胸是假的、臀是假的。但就是不能容忍钱是假的！
4 . 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
5 . 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
6 . 人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。
7 . 美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。
8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
9 . 夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
10 . 加油吧，持续你的努力，每天，每月，积累一点一滴的进步，原本今天无法实现的梦想，明天，就可以得到丰硕的成果。
11 . 物质生活的贫困，精神生活的匮乏并不可怕，可怕的是不肯为改变这种现状去吃苦。
12 . 婚内情不满足的人容易搞婚外情，婚内性不满足的人容易搞婚外性。
13 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
14 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
15 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
16 . 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
17 . 全是理智的心，恰如一柄全是锋刃的刀。它叫使用它的人手上流血。
18 . 放弃一个很爱你的人，并不痛苦，放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
19 . 只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。
20 . 这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。
