1 . 对你不爱好的寻求者的示好和关怀要坚定的说不或谢绝。即使他说：这不关你的事。
2 . 把你平时吃的甜品以及其他高热量的零食都替换成新鲜的水果切片，坚持一段时间后你会发现你的体重减轻了。摄入过多的高热量零食也是发胖的原因哦！
3 . 还能冲动，表示你还对生活有**，总是冲动，表示你还不懂生活。
4 . 人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
5 . 从某种意义上说，没有一本书是坏的，正如没有一个女人是丑的。
6 . 顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。
7 . 身体的重量3位数的女人没有未来！只有对自个儿狠一点儿！
8 . 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
9 . 瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
10 . 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
11 . 我不是胖，我只是骨架大。
12 . 不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
13 . 没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
14 . 世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。
15 . 痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
16 . 想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊必须要减下来拉!!!!!!
17 . 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
18 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
19 . 累了可以休息，但跟放弃没关系。
20 . 冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。
