1 . 人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
2 . 受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。
3 . 伤心疾首：痛心疾首，形容痛心之至。
4 . 黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
5 . 兼程并进：兼：两倍的；并：合并。加快步伐，一天走两天的路程。
6 . 闻风而起：闻：听到；风：风声，消息。一听到风声，就立刻起来响应。
7 . 恍然自失：自失：好像自己失去了什么。形容猛然醒悟后的迷惘惜恋的的心情。
8 . 佩服！让我这个毛头小子醍醐灌顶！希望所有在这个社会中下层打拼的人们都能够明白这个道理，我现在在学校里面的院学生会工作，有时候对此也是体会颇深啊。
9 . 玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
10 . 一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。
11 . 目断魂消：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。
12 . 登高一呼：比喻有影响的人物发出倡议。
13 . 对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。
14 . 生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。
15 . 哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
16 . 古语云：知人者智，知己者明。
17 . 心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。
18 . 长寿之人都是不苛求别人的人。
19 . 心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。
20 . 蜗行牛步：蜗牛爬行，老牛慢走。比喻行动或进展极慢。
