1 . 有的人把抱怨当成了一种生活习惯，因为抱怨可以出气宣泄，可以麻醉心灵，可以把自己的某些挫折、失败归于外界因素。其实，人们听到那些喋喋不休的抱怨，只会觉得不顺耳，不开心，甚至厌恶。
2 . 抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，降低你的身价，摧残你的身心，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨≠解决。
3 . 抱怨是累赘，越多你越累，生活烦恼你全都背，减少抱怨快乐给，没有抱怨的世界会更美，修身养性烦恼没，你若听我不抱怨，进门就能看到妹！
4 . 失望时，想一想风雨中白杨怎么依然直立，委屈时，想一想四季中太阳怎么仍然温暖，发火时，想一想火山中熔岩怎么也能熄灭，抱怨时，想一想大海中的浪花怎么永不停息，生活本不简单，不要抱怨，珍惜当前，愿你快乐生活到永远！
5 . 抱怨是苦酒，伤肝伤胃。抱怨是毒药，伤脑伤神。抱怨是细菌，伤身伤心。抱怨是病毒，伤己伤人。苦酒毒药要少饮，细菌病毒消灭掉。烦恼忧愁靠边站，祝你幸福乐永生。
6 . 开心快乐是一生，抱怨消极是一生，努力奋斗是一生，把握时光是一生。我们要少抱怨，多珍惜，通往直前，奋发图强，在事业上取得成就，在生活上充满快乐。
7 . 对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。
8 . 跌倒了，不要抱怨大地，请你看好脚下的路。失败了，不要责备老天，是否还未竭尽全力。爬起来，请拉住，援助的手，亲情珍贵。向前走，沐浴着，殷切目光，成功在即。
9 . 幸福生了病，去看大夫，仔细检查后，发现原来是“抱怨”在作祟，它侵蚀掉“快乐细胞”，阻碍了“喜悦神经”，让幸福的生活迷了路，朋友，甩掉“抱怨”毒瘤，重造“快乐”，疏通“喜悦”，幸福永久！
10 . 你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。——美国《洛杉矶时报》
11 . 每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。——联想董事局主席柳传志
12 . 改变可以改变的，接受不能改变的，理解别人的改变，承认世界的改变，为心情改变状态，为快乐改变人生，追求快乐梦想轻松，少点抱怨随你同行，愿你的人生因为看淡而轻松。
13 . 世界上唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。”——畅销心灵作家盖瑞·祖卡夫
14 . 要忘记自己还是个姑娘，这样一来，就没资格抱怨。对于生活的艰辛，照单全收。忘记自己还是个姑娘，这样一来，就没资格悲哀。
15 . 事情往往就是这样，有人得不到幸福，抱怨社会如何出了问题、男人如何不靠谱、女人如何不像话的时候，幸福反而离他们越来越远了，一旦开始了向内求，开始反思和成长自己，不断提升自己爱的能力时，幸福就正在悄悄的向他们走来。
16 . 永不抱怨的人生态度才是第一位的。——阿里巴巴集团主席兼首席执行官马云
17 . 哥们还在为刚刚的事抱怨吗？还是在为昨日的错误的选择而牢***不止吗？那你就OUT了，据说人要想长得好看，活得潇洒就必须要胸怀大度，开心快乐不抱怨事事，才能促进血液循环，增进皮肤光滑与白皙，怀着好心情加油哈！
18 . 这本书写得既睿智又直指人心，抱怨就是推开自己想要的东西，如果让这个世界听见了，就会带来更多的坏事给你。——法国《ELLE》
19 . 表面上我们被生活中的某种东西给困住了，比如很多人抱怨婚姻有问题、老板有问题、公司有问题，他们常常归罪于外在，实际上他们是被内在的心智模式所牵制。某种东西像瘾头一样牵制住了他，时刻在操纵他，他自己却浑然不知。
20 . 戴尔·卡内基先生的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。——卡内基训练负责人黑幼龙
