1 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
2 . 接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
3 . 无论怎样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没人爱,就越是要爱自己。
4 . 长夏逝去。山野间的初秋悄然涉足。
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5 . 游泳课的第一天,教练先教我憋气,一开始,我呛了几口水,但我很快就能在水下憋气了。教练让我们憋十秒钟后起来,一开始我憋了五秒就起来了,但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候,因为水很凉,我在不停地打哆嗦,感觉全身都快散架了似的。勉强游了几次,后来实在不想去了,一想起冰凉刺骨的水和教练,我的心里就犯愁。这个时候,爸爸告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,长大才能有所作为。第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意,但我一想到爸爸的话,我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里,与寒冷搏斗,向困难挑战。没过几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。
6 . 选定一天中意志相对坚强的时刻去锻炼,一口气穿好衣服和鞋,出门不要回头、不要停顿。
7 . 无水寸草不生,有水一片生机。
8 . 塘里鱼扳摽,不久雨来到。
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9 . 静静得呼吸着这清晨清新的空气。我感到无比愉快而充满力气。
10 . 老爸先教蛙泳,还说学游泳必须得在水上浮起来。老爸示范了一遍,让我练,我不敢,因为要把头低到水下,两手什么也不抓,借助水的浮力让身体浮在水上,我怕被呛着。经过老爸再三劝说,我把心一横,泳镜一戴,憋足气往下一沉,我慢慢睁开眼,哇!太好玩了!我都能看见水底下的过滤器。我按照爸爸说的,全身肌肉放松,我又把手松开,竟没下沉,我也浮起来了!我心里有种说不出的喜悦。
11 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
12 . 举杯独醉,饮罢飞雪,茫然又一年岁。
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13 . 所谓伊人,在水一方,所谓贱人,在我身旁。
14 . 回忆总是会打我一巴掌,指着旧伤不准我遗忘。
15 . 觉得自己为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
16 . 大水蚵蚂叫,久雨要转晴。
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17 . 第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!
18 . 人平不语,水平不流。
19 . 我努力过了,不管成功与否我不后悔。
20 . 善游者溺,善骑者附。