1 . 在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
2 . 东门买彘骨，醢酱点橙薤。蒸鸡最知名，美不数鱼鳖。
3 . 让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。
4 . “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
5 . 学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气；学会坚强，就有守得云开见明月的耐心；学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。
6 . 人生需要坚强，因为坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。
7 . 不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
8 . 放学后，我来到操场上，同学们把书包往地上一放，便成了一个简易的球门，一场属于我们自己的小小足球赛就要开始了。
9 . 在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。
10 . 就这样稀里糊涂到了二十多岁，有一点青春期的迷惘还没退，不知道接下来该做什么、但是我比较幸运，我有一个姐姐在天津，闲着一套房子，她说，我也不知道我应该让你出来做什么。但是小城镇的孩子就是这样，在成长过程中可能读过很多书，自命不凡，但是到了二十七八岁、三十来岁一事无成呢，可能娶了老婆之后，老婆孩子热炕头，这辈子就颓掉了，等到了四十来岁，如果心甘情愿你这辈子一事无成，没有关系，只要活得开心就好。我们生命来到世间，只要自己活得开心就好。但是，如果你不甘心，年轻时的雄心壮志到时候又蠢蠢地重新萌发出来，你意识到，可能就比较痛苦。所以她就说，我也不知道让你出来干什么，但至少你应该出来见见世面，不要在乡下像一个土鳖一样活下去。于是我就到了天津。
11 . 我活到今天的体会就是你有再绝望痛苦的时候，熬下去，就像千年的妖精熬成神仙，几十年的媳妇熬成婆婆，这个比喻有一点是太现实化了，但是告诉大家总而言之当你面向未来，能够坚定不移地走下去，千万不要**可能这条路就能够走通了，就能走好了。
12 . 你们年轻人本身就代表了进步和发展，但是我们代表什么？我们代表资源，我们可以变成你们的垫脚石，我们有的人脉、资本你没有，我把我们有的东西给你，你去做贡献。
13 . 不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。
14 . 烤红薯焦糊糊的，周身满是草灰，嗅一嗅，香喷的气味马上会进入你的五脏六腑，令你"口水直流三千尺"。
15 . 鲜鲫食丝脍，香芹碧涧羹。
16 . 毫不放松
17 . 只有两种人的成功是必然的。第一种是经过生活严峻的考验，经过成功与失败的反复交替，最后终于成大器。另一种没有经过生活的大起大落，但在技术方面达到了顶尖的地步。比如学化学的人最后成为世界著名的化学家，这也是成功。
18 . 我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。
19 . 白菜青盐糙米饭，瓦壶天水**茶。
20 . 精神抖擞
