1 . 依着长椅，看着眼前的景象，回味着刚才若有若无的梦，一切都是如此的和蔼可亲，而我们也正悄悄的融于时光，融于平淡，静静的倾听着一段关于时光的梦。
2 . 跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
3 . 我以为世间最可宝贵的就是“今”，最易丧失的也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。
4 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5 . 梦回般的旋律，流水般的记忆，为何只有留恋。
6 . 时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。
7 . 时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
8 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
9 . 那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们年年不忘的过程中，被我们忘记了。
10 . 树荫下，阳光的斑驳也穿透了一片片树叶，点点滴滴，然后悄悄的成为了树下的一景。
11 . 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
12 . 你热爱生命吗？那就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
13 . 站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。
14 . 细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。
15 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
16 . 人寿几何？逝如朝霞。时无重至，华不在阳。
17 . 人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。
18 . 流年海边的沙，集了那么那么多，堆积它的，除了那已逝的时间，只留下一层一层的伤感。
19 . 夜夜难眠，天天泪痕，泪水淹没日月，混淆乾坤，也无法挽回流失的岁月，重返最初之净泊。
20 . 飘过的流年，如一壶轻温的美酒，氤氲着一倾甘甜的清香，丝丝落落，于风中，缓缓的，缓缓的扑入了脸庞。
