1 . 要知父母恩，怀里抱儿孙。
2 . 以势服人口，以理服人心。
3 . 平凡的人希望，天才的人创造。
4 . 开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候50，有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令1、2、3、4，拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了。
5 . 希望是半个生命，淡漠是半个死亡。
6 . 宁打金钟一下，不打破鼓千声。
7 . 天无二日，人无二理。
8 . 希望是坚强的勇气，是新生的意志。
9 . 宁可身骨苦，不叫面皮羞。
10 . 做贼偷葱起，贪污揩油起。
11 . 不当家，不知柴米贵;不生子，不知父母恩。
12 . 人越嬉越懒，嘴越吃越馋。
13 . 要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
14 . 浪再高，也在船底；山再高，也在脚底。
15 . 前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。
16 . 煮饭要放米，讲话要讲理。
17 . 我要开始闯第三关了，第三关就是不要泡沫板子，背着背板游。我努力地游来游去，终于“功夫不负有心人”，教练看中了我，抱着我把泡沫板子扔在一边，我一下子游了起来，哇！啊！我心里叫着，我闯过第三关了。开始跳水了，“哗”，“哗”地响着，同学们一个一个地跳了下去。轮到我了，我做起正规跳法的姿势，“哗”的一声，我跳下去了，我使劲地游，头露出了水面。好了，该让教练看看我最正规的游泳姿势了，果然不出我所料，教练笑咪咪地盯着我，我上了岸，教练拍着我的肩膀表扬了我，我心里甜滋滋的。
18 . 怀着希望向前走，胜利到达目的地。
19 . 有理走遍天下，无理寸步难行。
20 . 天下乌鸦一般黑，世上财主一样狠。
