1 . 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
2 . 少年不煅烧，老来徒伤悲。
3 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
4 . 要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
5 . 晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。
6 . 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
7 . 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
8 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
9 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
10 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
11 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
12 . 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
13 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
14 . 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
15 . 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
16 . 跑步练耐力，散步练耐心。
17 . 中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。
18 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
19 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
20 . 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
