1 . 遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
2 . 人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山
3 . 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
4 . 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
5 . 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若
6 . 面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。
7 . 倒海翻江：形容力量或声势非常浩大。
8 . 挫折是什么呢？沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕；”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！”
9 . 倒山倾海：形容声势很大，力量无比。
10 . 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
11 . 沧海横流：海水四处奔流。比喻**混乱，社会动荡。
12 . 你应该用这样的思想宽解你的厄运，什么都比不上厄运更能磨练人的德性。——莎士比亚
13 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想方法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
14 . 思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚
15 . 海枯石烂：大海干涸，岩石成土。喻指经历极长久的时间，也指永久不变，多用作誓词。
16 . 人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。
17 . 万事皆由人的意志创造。——普拉图斯
18 . 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
19 . 下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——***
20 . 人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。
