1 . 蔡明：每天让人蹬一回，每天让人蹬一回，你自行车啊！
2 . 我常常被问：[人生有什么意义？]，到目前为止，我大概都这样回答：[人生有滋味，意义就无所谓了吧。]。酸甜苦辣，都是人生的滋味，尝一尝，挣扎一番，挺有意思的…也许有人反问：[那如果我的人生，全无滋味呢？]嗯…如果全无滋味，[意义]，应该也补救不了什么了吧？
3 . 蔡明：我不是故意的，我是成心的。
4 . 恋爱不是坚固的溜冰场。恋爱是一片结了冰的湖面。我们是可以在上面手牵着手，轻飘飘的嬉戏，绕着我们自己的圈圈，只是不会有人来警告我们，冰会在那一秒溶化裂开，恋爱中的我们会在哪一秒，带着忽然冻结的欢笑，掉进冰冷的水中，孤单，挣扎，觉得好冷。
5 . 大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？
6 . 坏掉的爱情啊，如同蛀了的牙，你想若无其事的继续依赖它，但它开始隐隐作痛了，等它痛到你受不了时，你把它从身体里面拔除，丢开，留下一个你很不习惯的空洞，你常要舔舔那空洞，终于渐渐又习惯，但你知道那空洞仍在，不管你拿什么填补，它都不再是你所失去的那个部份了。
7 . 蔡明：你不是伞，就别硬撑着了。
8 . 生活中老是有人在找你麻烦吗？想一下金庸「笑傲江湖」里，令狐冲田伯光风清扬三人的情节吧：田伯光每砍令狐一刀，令狐接不住招，就进山洞去求教风清扬，终于一步步练成了绝世高招。如果没有讨厌鬼像魔鬼教练一刀刀砍我们，我们可能就没有动力这麽积极的练功吧。
9 . 你很重要，因为你就是你能拥有的全部。你存在，整个世界才存在。你看得到阳光，整个世界才看得到阳光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能拥有的全部。
10 . 活着就是会吃到苦。如果味道实在太苦，那就赶快吐掉，然后去漱口。如果是吐不掉的，非吞下去不可的苦，那就赶快吞下去。不管是要吐掉，还是要吞下，反正就是不要把苦含在嘴巴里，细细咀嚼。苦味存在，是为了帮助我们下次趋吉避凶，不是每餐拿来给我们下饭的。
11 . 蔡明：好找，鸡毛掸子。
12 . 我如果在生活中遇见一个人，这个人有60分的美丽，就常会让我觉得迷人了，但如果是在娱乐圈遇见一个人，就算她有100分的美丽，却常常会只剩下80分。为什么会这样啊？大概是因为，娱乐圈的人的美丽，变成工作了，变得有目的了，是因为这样，所以，动物园的动物，永远比不上野外的动物美丽……
13 . 不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
14 . 如果你说不要，他还是决定你要试试看才知道，或假装没听见继续让手在你身上游走，放心，以后他还是不会把你的话当人话。
15 . 恋爱的纪念物，从来就不是那些你送给我的手表和项链，甚至也不是那些甜蜜的短信和合照。恋爱最珍贵的纪念物，是你留在我身上的，如同河川留给地形的，那些你对我造成的改变。
16 . 现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
17 . 蔡明：你说话能慢点吗？嘴是租来的，着急还吗？
18 . 照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
19 . 美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
20 . 要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！
