1 . 我自信，我出色：我拼搏，我成功！
2 . 考过富二代，战胜官二代。
3 . 善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
4 . 你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
5 . 要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
6 . 我因X班而自豪，X班因我而骄傲。
7 . 年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！
8 . 不是没有用，而是没去用。
9 . 有量的积累，才有质的飞跃。
10 . 不经风雨，怎见彩虹！
11 . 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
12 . 住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。
13 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
14 . 没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。
15 . 别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
16 . 只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
17 . 你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
18 . 计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标行动一致。
19 . 永远不要以粗心为借口原谅自己。
20 . 万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
