1 . 保证睡眠精神好，保持睡眠能长高。浴后睡眠可美容，疲劳睡眠最轻松。减少睡眠增白发，泡脚睡眠最解乏。科学睡眠人人夸，事业爱情双开花。世界睡眠日，天天好梦，好梦成真！
2 . 在这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。——毛姆
3 . 他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
4 . 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
5 . 日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
6 . 任何事业都可能受挫折，虽然为事业而奋斗的人是伟大的。——本涅特
7 . 发明的秘诀在不断的发奋。——牛顿
8 . 望着别人幸福的笑容、心里总觉得不安！
9 . 毅力是永久的享受。——布莱克
10 . 这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。肩上搭着一件灰不灰、黄不黄的褂子。整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在**上，像钟摆似的两边摆动着。
11 . 用微笑告诉别人，今天的我，比昨天更强。
12 . 耐心和持久胜于激烈的狂热。——拉封丹
13 . 斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
14 . 因为一无所有这才是拼下去的理由。
15 . 一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生
16 . 脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳
17 . 两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
18 . 当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。——罗斯福
19 . 珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。
20 . 世界睡眠日，睡眠大赛，如果你今晚梦见了周公，证明你爱我，如果我今晚梦见了周公，证明我爱你，今晚正式开赛，明天公布结果，现在就开始进入甜蜜的梦想吧！祝你好梦！
