1 . 人与人之间千差万别的原因并不在于我们生命中发生了什么，而在于当我们面对能考验生命勇气的重要境遇时选择用什么样的方式作出回应。
2 . 死亡只是一个过程的结束另一个过程的开始，无惧死亡才会更明白生命的意义。
3 . 在佛中，并无可努力之处，唯有平凡而一无特别。用自己的饭，挑自己的水，做自己的法事，一旦累了，倒卧便睡，无知者自会笑我，但智者却会知我：其中有深意。
4 . 我不怕遇到练习过10000种腿法的对手，但害怕遇到只将一种腿法练习10000次的强敌。
5 . 若要死后不朽，首先要活的精彩。
6 . 虚无（空），是不会受到任何限制的，而最柔软的东西亦不会突然折断。
7 . 刻意迷恋某一技术是一种病态，不管该技术是多么的有价值。
8 . 能看清“无物”才是真正的“看见”。
9 . 哪里有绝对自由，哪里就有艺术。没有绝对自由，也就没有创造力。
10 . 我觉得，既然实用是必不可少的，那么许多传统但并不怎么实用的形式就不重要了。我们为什么要花费这么多时间去练习这些不重要的形式呢？
11 . 动中有静，紧张中有放松，眼观六路而又镇定自若。既不刻意人为，又顺其自然；既不渴求，又不指望。简言之，像婴儿一样天真无邪，同时拥有完全成熟心灵的计谋和最敏锐的智慧。
12 . 保持警觉意味着“严肃认真”，“严肃认真”意味着虔诚和真实，只有保持真诚，才能达到“与道为一”的境界。
13 . 没有暗的星星，就没有明亮的星星，没有星空周围的黑暗，也就没有星星的明亮。
14 . 水每时每刻都在不停地流动，但是水中的月亮却能保持宁静。
15 . 最大的错误是预测一场搏击战的结果。你不应该考虑结果是输还是赢。让一切顺其自然，你的天赋工具会在适当的时刻成功出击，一剑封喉。
16 . “本真”意味着意义——从最初意义上看，它自由，不受依附、限制、偏见和复杂性的羁绊。
17 . 心灵应该不受外在世界的影响，在各种现象中毫无羁绊地自然而为。
18 . 最难的事就是要真诚地表达自我，而不是欺骗自己。
19 . 功夫必须顺其自然，要像花朵一样，摆脱感情与***的羁绊，从思想中绽放出来。
20 . 我们一定要克制自己的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业，这也是了解自己其中的一个步骤。
