1 . 不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量，用心地去做你认为该做的每一件事主持人应该在舞台上像春风一样，他能偶让舞台上所有的一切变得自然妥帖，就像顾城的诗写的一样——草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。
2 . 今天所有的一切都那么不如意？赶快在内心鼓掌，因为你的机会来了。
3 . 我热爱这样的比赛！——乔丹
4 . 所有的女孩子，一定要给自己的另一半，留一点点自由的钱，或者是“小金库”，没有“小金库”，他拿什么给你制造浪漫呢。
5 . 知了一切之后，奥妙和神秘就会变得平常，惟有变得平常的道理，你才会很好地去接受它，去保护它，去运用它，去享受它。
6 . 我们总有一天会长大虽然我们是那么的不想长大。
7 . 各行各业都有一个舞台，你们可能要遭受到很多很多的问题，未来一定都会遇到一个曾经帮助过你的人，推你一把的人，给你机会的人，这些人都要记住。还有什么要记住的呢，攻击你的人，骂过你的人要记住，原因是什么，你有一天要站在舞台上面的时候，你享受掌声的时候，你要看着那个人说，我成功了，怎么样？
8 . 你有听过一句话吗？死猪不怕烫，我就是那个死猪，我完全不怕烫的。有时候回头一看，好精彩哟。
9 . 青春是宝贵的，如果不珍惜，真的会后悔的。
10 . 其实，我们不是不喜欢上学，只是不喜欢上课。如果没有老师，学校会是世界上最美好的地方。
11 . 不做下一个谁，做第一个我。——詹姆斯
12 . 很多人说婚姻是爱情的坟墓，如果说没有了这个爱情的坟墓，那爱情不是要暴尸街头了吗。
13 . 更加坚强，双臂更加有力，有一天他馈赠给你最大礼物的时候，你能接得住。
14 . 我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比
15 . 天地之间的一颗心，要做一颗什么样的心，要有恻隐之心，要有慈让之心，要有是非之心，要有好恶之心。
16 . 我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。——艾弗森
17 . 世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比
18 . 我们的优点是我们知错能改，我们的缺点是我们不知道错了。
19 . 所谓坚持比努力可怕的原因，就是因为努力的人，当他目标达不到的时候，他有可能中途就会放弃，可是坚持的人，他会跟你拼到底。就算我五十岁，才轮到这个机会或命运的时候，我跟你熬到那个时候，只要我还活着，所以我立下这个心愿，我跟你拼了！
20 . 一步一步地走，这是唯一的成功之路。——乔丹
