1 . 当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。
2 . 君子坦荡荡，小人长戚戚。——孔子
3 . 不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
4 . 故国山川，故园心眼，还似王粲登楼。——周密《一萼红·登蓬莱阁有感》
5 . 不见穿针妇，空怀故国楼。——孟浩然《他乡七夕》
6 . 十个胖子，九个懒。
7 . 偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，不算伤天害理。
8 . 人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
9 . 路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。
10 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
11 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
12 . 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
13 . 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！
14 . 金瓯已缺总须补，为国牺牲敢惜身！嗟险阻，叹飘零。——秋瑾《鹧鸪天·祖国沉沦感不禁》
15 . 凌余阵兮躐余行，左骖殪兮右刃伤。——屈原《国殇》
16 . 蜗牛浑身的劲都用上了还走不快，是因为身上的包袱太重了。
17 . 我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。
18 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
19 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
20 . 修身、齐家、治国、平天下。——-《大学》
