1 . 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
2 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
3 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
4 . 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
5 . 磨练肌胳，防病御症。
6 . 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7 . 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
8 . 见那女人大约十八九岁年纪，身形苗条，大眼睛，皮肤如雪，正是江南水乡的人物，她左手倒提铜桨，右手拿了蓑笠，露出一头乌云般的秀发。
9 . 少年不煅烧，老来徒伤悲。
10 . 你挑水，我种田，夫妻双双把家还。我打鱼，你晒网，举案齐眉鱼米香。东家短，西家长，温暖团结是家乡。国际人类团结日，团结朋友，成就事业。团结亲人，享受生活。祝你快乐！
11 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
12 . 见乔津亭白衣洁净，如琼枝一树，栽种在青山绿水之间，尽得天地之精华；又似昆仑美玉，落于东南一隅，散发着淡淡华彩，不由一呆。
13 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
14 . 不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
15 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
16 . 不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
17 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
18 . 种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
19 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
20 . 团结奉献，是激励新疆各族人民锐意进取、拼搏创业的内在动力，是凝聚人心、集中力量创大业、干大事的道德文化旗帜。
