1 . 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
2 . 人不仅为自己而生，而且也为祖国活着。——柏拉图
3 . 拔腿就跑 一溜小跑
4 . 当我想在黑夜中寻找你身影的时候，才发觉你如空气一般。我捉不住你，如同你捉不住我那颗跳动着，却摇摇晃晃的心！你看不到我内心所承受的痛苦，同样看不到我内心也有一道伤痕。再也没有人为我点上一盏心灯，再也没有人可以真正去读懂我内心的忧伤。
5 . “砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
6 . 近乡情更切，不敢问来人。——宋之问
7 . 黑夜，让所有嘈杂都归于宁静。寂寞，开始在指间舞蹈。天渐凉，开始闻到秋末初冬的味道。寂寥中夹杂着丝丝寒意，四周的空气也弥漫着淡淡的感伤。内心深处，隐隐伤痛的纠结。想用瘦弱的双臂抱住自己，温暖自己，才发现，原来自己是这般的落寞无助……
8 . 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
9 . 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
10 . 人的生命之所以顽强，是得已历经风露，磨难，而依然完好无损，享受阳光。可生命中那些不完美的缺陷，往往它会成为生命中的一道独特的风景！
11 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
12 . 突然，在这个黑夜里，我懂了：黑暗只是匆匆的过客，它不会永存的。而且，在黑夜中，会有皎洁的希望跟着你给予你自信，让你懂得光明永存！但要熬过黑暗！
13 . 假如我是有一些能力的话，我就有义务把它献给祖国。——林耐·夜视太白收光芒，报国欲死无战场！——陆游
14 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
15 . 与其忍辱生，毋宁报国死。——何香凝
16 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
17 . 匈奴未灭，何以家为？——霍去病
18 . 望不尽的黑夜，流不尽的思念，黑夜终究会变白天，可思念却永驻心间。
19 . 你可以一个人坐在操场上，听着篮球触地的声音，看着星光灿烂的夜空，静静地发呆，想像着天上的星星变成自己的星座；靠着柠檬树，闻着身旁悄悄开放的蓝色小花散发的清香；迎着风，呼吸着从未有过的新鲜空气；看着那小猫在花丛中玩耍。去梦中，发现那些鲜为人知的秘密。
20 . 牺牲小我，成功大我。——杨开慧
